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再见病根!月子没做好,一招教你轻松补救
发布时间:2017-7-31 11:10:30  浏览次数:314
  坐月子,中国女性特有的传统,自汉代起流传至今已有几千年历史,《礼记内则》中称之为“月内”。传统千年如一日,如今,许多地方坐月子的方式仍跟古代相同,随着东西方文化的交融,现代女性对于月子的意义也产生了纠结,一边默默的继续坐月子,一边羡慕那些外国妈妈们:她们真幸福啊,都不用坐月子,你看凯特王妃,刚生完就出门了......
  2015年5月,英国凯特王妃在伦敦圣玛丽医院顺利产下一名女婴,此后举国一片欢呼,而中国的妈妈们更多的是惊叹,生完孩子不到10个小时王妃就能穿着裙子、脚踩高跟鞋的在场外接受采访了,要知道,那时伦敦气温仅仅10度而已,照理说这些都是中国产妇的大忌,凯特王妃难道不用坐月子吗?
  凯特王妃也许是一个特例。美国和加拿大的医院都特别重视饭菜的营养搭配,而且都是柔软、清淡、容易消化的食物,同时会提供苹果汁等维生素高的饮品给产妇,师生也建议产妇1个星期内,不要太疲惫,6个星期内不要做剧烈运动。他们重视的细节可能琐碎得让一个新生儿的家庭觉得麻烦,那些细节恰恰是我们自己在家可能重视不到的科学性问题,比如母亲的补品是不是无添加的,宝宝会不会吃奶,体重、疫苗……甚至是母子与社区的联系等。
  这些零碎的细节可以说明,东西方在“坐月子”这件事上对待的方式有所不同,但是出发点都是一样的,外国人不是不坐月子,而是周期短,坐的精致,因为一不小心便会留下“月子病”祸害终身——腰酸腿疼、手臂不适、伤风感冒、子宫感染......一边是产后虚弱,恶露不断,头晕乏力;另一边,要恢复身体又要照顾宝宝,不管白天黑夜,都得“有求必应”,睡不好,心情无比烦燥,所以,无论国内外,坐月子都不是件省心的事情。
  现代社会的繁忙使人变得浮躁,各种琐事的交替出现使人心烦意乱,产后妈妈的身体在“度日如年”的一个月中闪转腾挪,只有健康的精致生活,才能把握自己,宠爱自己,从容应对月子期。贵州老锄头食品股份有限公司专注于传统月子养生的理念,将高营养习水红稗和无菌加工技术融合进月子羹中,提升月子期女性身体调养的品质和效率,以卓越的调治效果让妈妈们更好的恢复,去感受人生的美好。
  月子要坐好,吃是非常关键的一环,新妈妈在分娩后,身体处于虚弱状态,身体的各个功能还未恢复,胃肠道功能也不免受到影响,尤其是进行剖宫产的新妈妈,麻醉过后,胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复,因此,坐月子时少食多餐,以好消化、好吸收的流食和半流食为主。
  贵州大学专家团队权威检测证明,老锄头红稗月子羹零防腐剂、添加剂和化学剂,富含对人体有益的17种氨基酸、维生素、矿物质微量元素和人体必需的营养成分蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等,产品将习水红稗、红枣、芝麻、阿胶等经过研磨粉碎后,营养吸收率大幅提升,加热调制后的月子羹,具有清甜的香气和醇厚的口感,女性坐月子时长期食用,不仅能快速补气益血、健脾胃,还具有美容养颜,促进皮肤代谢,提高免疫力等功效,是遵义山区妇女生小孩坐月子调食滋补的纯天然补品。
  轻松做月子,从早晨一杯老锄头红稗月子羹开始。当暖阳照进卧室,简单的洗漱后,给自己泡上一小碗月子羹(可以随意的添加红糖或少许的蜂蜜),在餐桌前细细的品味它的浓醇美好,唤醒一天的精气神。偶尔端着它,跑到阳台上,去看看街道上人们步履安详的晨练身影,去拥抱天空中刚露出头太阳的温暖,去呼吸空气中绿植芬芳馥郁的气息,接着,元气满满地迎接美好的一天......
(责任编辑:王建峰)

 

      

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